Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 92,18g | Białk: 128,85g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творожная Запеканка с Изюмом, Rokiskio Моцарелла Мини, Вареное Яйцо, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Каждый День Цветочный Мед, Яблоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качокавалло. Lunch: Bonte Шоколадные Конфеты, Макфа Спагетти Отварные, Макси Скумбрия Гриль, Постный Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Obiad: Карп Жареный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|