Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 52,66g | Węglo: 104,66g.
Śniadanie: Деппи Молоко Детское, Минскхлебпром Щербет. Lunch: Яйцо, Кальве Соус с Лесными Грибами, Federici Спагетти #3, Лук, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Грин Свинина Грин. Obiad: Яйцо, Европейский Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Санта Бремор Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Щербет. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Кето лично мне необходима для лечения инсулинорезистентности, чтобы не развился сахарный диабет. На этой диете можно очень долго находиться. Но я бы предпочла не называть Кето диетой, это больше образ жизни и желание быть здоровой. Вернуться в форму добеременную без срывов и возвратов. Но подходить к этому необходимо грамотно. Я с помощью и под наблюдением своего доктора, ведь у Кето много противопоказаний и входить/выходить необходимо плавно. А так же исключать дефициты и соблюдать многие указания.
08 gru 21 przez użytkownika: Подгайная8
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|