Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 62,86g | Węglo: 90,69g.
Śniadanie: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, Kaffee, Äpfel, Kölln Haferflocken. Lunch: Alnatura Mandelmus, Heidelbeeren, Olympus Schafjoghurt. Obiad: Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kalbsschnitzel. Przekąski/Inne: Lidl Cashewkerne. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|