Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
568 kcal
|
Tłusz: 24,65g | Białk: 50,51g | Węglo: 40,69g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Light. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tomates. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|