Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 152,85g | Węglo: 168,36g.
Śniadanie: Açúcar, Queijo Coalho, Pão Francês. Lunch: Vital Broa de Maisena, Açúcar, Suco de Acerola, Arroz Carreteiro. Obiad: Açúcar, Margarina, Ovo, Açúcar, Picanha sem Gordura, Açúcar, Queijo Coalho, Tapioca. Przekąski/Inne: Queijo Coalho, Max Titanium 100% Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|