Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 65,98g | Węglo: 186,93g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Сыробогатов Сыр Эдам, Guandy Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 1%, Nesquik Какао-Порошок, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Гармония Сметана 20%, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб. Lunch: Меленъ Фасоль с Овощами, Плов с Курицей. Obiad: Агротек Онигири с Копчёным Лососем. Przekąski/Inne: Банан, Сыробогатов Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|