Dziennik TJHenggeler, 01 gru 21

Ugh! I hate these days, although normal😜
102,6 kg Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2021:
831 kcal Tłusz: 24,32g | Białk: 56,74g | Węglo: 122,39g.   Śniadanie: Quaker Steel Cut Oatmeal, Blueberries , Raspberries . Lunch: Plums , Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Artisan Bakers Keto Bread, HoneyBaked Honey Baked Ham. więcej...
Zyskuje 4,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TJHenggeler


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.