Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 75,32g | Białk: 47,43g | Węglo: 319,52g.
Śniadanie: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Вьетконг Манго Сушеное, Золотая Жменька Миндаль. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Borealis Зубатка, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Окей Соломка с Солью, Nesquik Конфета со Вкусом Клубники, Midori Морская Капуста с Васаби, Midori Морская Капуста с Кимчи . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|