Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 17,51g | Białk: 61,19g | Węglo: 82,90g.
Śniadanie: Danone Yaourt Aromatisé , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Purée de Brocolis, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Obiad: Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites), Auchan Cancoillotte Nature. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laura130807
|