Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3574 kcal
|
Tłusz: 136,01g | Białk: 130,63g | Węglo: 454,65g.
Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Славянка Золотой Степ (19г), Победа Мишки в Лесу, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лимонад из Лаймов, Китайские Новости Баклажаны по-Сычуаньски , Митлесс Гуляш Сычуаньский Соус, Prime Star Рис с Говядиной по-Сычуаньски , Азбука Вкуса Китайский Салат Овощной Сычуанский . Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Булочки Бриошь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|