Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 40,72g | Węglo: 121,66g.
Śniadanie: Семга, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Чай, Моя Цена Батон Нарезной, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Семга. Obiad: Twix Конфета , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, Охотоморье Корюшка Дальневосточная Копчёная , Хамовники Чешское. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|