Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 120,16g | Węglo: 271,03g.
Śniadanie: Milka Extra Cocoa, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Mirtilli, Fiocchi d'Avena. Lunch: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Lidl Salmone Scozzese Affumicato. Obiad: Prozis Nutritional Yeast, Carote, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Radicchio Rosso, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Arachidi, Mandarino. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|