Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
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69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3370 kcal
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Tłusz: 102,08g | Białk: 189,65g | Węglo: 401,09g.
Śniadanie: Pomme, Aldi Chocolat Noir 85%, Envia Lait d'amande, Milsa Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Regalo Tomato Ketchup, Ducros Curry Poudre, Champignons, Concombre (avec Peau), Dilecta Sauce Crudités, Courgette, Zero Rice Riz Konjac, Salade Verte, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché 5%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Monoprix Beurre de Cacahuète, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Barilla Spaghetti. Obiad: Alesto Amandes de Californie, Alesto Amandes de Californie, Freshona Purée de Tomates, Chou-Fleur, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Vita D'or Huile de Colza, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Champignons, Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Swing Blé Soufflé au Miel, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Ducros Curry Poudre, Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Salade Verte, Dilecta Sauce Crudités, Lidl Steak Haché 5%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Regalo Tomato Ketchup. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Aldi Chocolat Noir 85%, Valblanc Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Van Houten L'original Cacao en Poudre. więcej...
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Zyskuje 0,4 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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