Dziennik hilmanovich1982, 02 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
76,7 kg Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2021:
1385 kcal Tłusz: 81,58g | Białk: 49,57g | Węglo: 115,72g.   Śniadanie: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Мистраль Ядрица Гречневая, Foodart Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. Lunch: Седьмой континент Хурма, Котлета по-Киевски, Big Bon Big Bon Max. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белорусская Лавка Сальтисон. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. więcej...
2180 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hilmanovich1982


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.