Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 100,14g | Węglo: 164,54g.
Śniadanie: BPR Nutrition Omega 3, Chiquita Banana, Amonatura Granella di Nocciole, Grandessa Miele di Acacia, Penny Market Corn Flakes, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino, Salmone Fresco. Obiad: Insalata Mista, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Ecolife Latte di Riso, Grandessa Miele di Acacia, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, My Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|