Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
89,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 41,87g | Węglo: 124,71g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Воде, Изюм. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Protein Rex Chocolate Brownie, Кабачки Тушеные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|