Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 42,99g | Węglo: 143,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин на 1 Яйце, Сгущенка. Lunch: Сыр Российский, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Яблоко Голден, Ашан Мандарин. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|