Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 94,79g | Węglo: 106,11g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Свежее Завтра Молоко 2,5%, Mr. Food Классические Сырники, Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Иммунитет Плюс, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicato Кокосовое Масло, Красный Лук. Przekąski/Inne: Я Сок Яблочный Осветлённый. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|