|
😳 ➡️😃😃😃
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 76,79g | Białk: 70,44g | Węglo: 189,22g.
Śniadanie: Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Don Simon Fruta + Leche Fresa Platano. Lunch: Berchtesgadener Land Vanille Milch . Obiad: Grünes Thai Curry. Przekąski/Inne: J. D. Gross Petit Chocolat, Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori, Lindt Mini Glocken & Kugeln, Kaki. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|