Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 72,14g | Białk: 106,55g | Węglo: 187,75g.
Śniadanie: Solanum Glucosamina, Agua, Café, Lala Leche Deslactosada, Tortilla, Huevo, Arroz Blanco. Lunch: Member's Mark Queso Oaxaca, Tomates, Espaguetis. Obiad: Bokados Mix , Hooters Boneless Wings. Przekąski/Inne: Pragná Cristales del Himalaya, Limón. więcej...
|
|
903 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 6 minut, Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 24 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Jimenez
|