Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 72,52g | Białk: 128,32g | Węglo: 143,44g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Шеф в Ответе Ролл с Лососем. Obiad: Азбука Вкуса Голубика, Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Mixbar Миндаль, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый. Przekąski/Inne: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|