Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 24,44g | Białk: 83,09g | Węglo: 174,16g.
Śniadanie: Nescau Nescau com Leite. Lunch: Royal Gelatina Sabor Morango , LAR Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Swift Mandioca , Clara de Ovo, Swift Queijo Coalho. Przekąski/Inne: Nescau Nescau com Leite, Seara Peito de Peru, Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Skol Beats, Skol Beats. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carol.passador
|