Dziennik Дианочка1992, 02 gru 21

месяц вес стоит 81-82кг. надо пытаться отрегулировать питание, но с графиком работы двое суток через сутки это проблематично. надо что то придумать

81,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1155 kcal

Tłusz: 37,32g | Białk: 19,32g | Węglo: 172,28g.   Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Икра Баклажанная , Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Мивина Пюре Мивина. Obiad: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Голден Яблоко, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. więcej...