Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 132,19g | Białk: 84,91g | Węglo: 19,78g.
Lunch: Сметана Домашняя, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Козий Сыр (Мягкий). Obiad: Квашеная Капуста, Мясна Весна Балык Свинной, Жареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|