Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 99,53g | Białk: 93,19g | Węglo: 211,84g.
Śniadanie: Жульен Грибной, Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке, Чурчхела. Lunch: Оливковое Масло, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Потрошки куриные с солеными огурцами. Obiad: Halls Леденцы, Мираторг Сухиничи, Мандарины, Банан. Przekąski/Inne: Сало, Борщ. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|