Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 49,94g | Białk: 89,39g | Węglo: 128,85g.
Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Пятерочка Авокадо, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый. Lunch: Чай, Индейка Отварная, Лечо, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Obiad: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Каша Рисовая на Молоке, Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Беллакт Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|