Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 64,73g | Węglo: 145,15g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Милка Милка, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Hame Паштет из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Пятерочка Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|