Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 66,13g | Białk: 76,18g | Węglo: 141,96g.
Śniadanie: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметана, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Вокруг Света Мороженое Вишнёвый Чизкейк. Przekąski/Inne: Перекресток Виноград Белый, Клементины, NAR Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|