Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 43,84g | Białk: 49,03g | Węglo: 206,37g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Vanille , St Hubert Oméga 3, Francine Pain Multi Céréales. Lunch: Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Nescafé Cappuccino Vanille , Potimarron, Tipiak Tagliatelles aux Fruits de Mer. Obiad: Saveurs de Nos Régions Crêpes Bretonnes au Froment, Panzani Pâtes Complètes Bio, Potimarron, Le Gaulois Panés de Poulet. Przekąski/Inne: Nescafé Cappuccino Vanille. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|