|
вот и меточка на 81 отбита. Жгём дальше 😆💪
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 69,75g | Węglo: 167,62g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Икра. Obiad: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко, Globus Яблоко Сушеное Резаное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|