|
Meta da semana atingida, chegar na casa dos 76kg 😭🙏🏼❤️
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 76,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 16,00g | Białk: 48,31g | Węglo: 81,19g.
Śniadanie: Maçã. Lunch: Cofril Linguiça Pernil Defumada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido. Przekąski/Inne: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TamyresAraaujo
|