Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 63,64g | Białk: 137,89g | Węglo: 179,60g.
Śniadanie: Pindakaas, Aldi Eierkoek, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Jumbo Triangels Meergranen, Jumbo Cheddar Kaas, Tonijn in Olie (uit Blik). Obiad: Jumbo Basmati Rijst, Biefstuk, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Schnitzel Naturel. Przekąski/Inne: AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak, Pindakaas, Peijnenburg Parelkandij , AH Pitloze Rode Druiven , Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FitTwinMom.24
|