Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 16,76g | Białk: 26,20g | Węglo: 125,81g.
Śniadanie: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dost Laktozsuz Süt, Kuru İncir. Lunch: Beyaz Leblebi. Obiad: Pizza, Bulgur Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|