Dziennik Citacitakukurus, 04 gru 21

Profil Citacitakukurus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

gakerasa trnyt udah 4 bulan jalanin defkal yg super nyantuyyy dan bb turun HAMPIR 10kg🙌🏼👏🏻 senengnyaaa baju lama dah pada muat🥺😭😭

73,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg. Wciąż do stracenia: 3,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,7 kg na tydzień

84 zwolenników Wsparcie

Komentarze

TB berapa dan makan di berapa kalori kak..dari BB berapa skrg BB berapa

03 gru 21 przez użytkownika: wiwik rochayati

iya

03 gru 21 przez użytkownika: nengsitinurazizah107

nyimak

03 gru 21 przez użytkownika: Kei lucky

masyaallah aku jg nyantai alhamdulillah baru tapi tiap hari jg turun walaupun cuma hitungan ons😀

03 gru 21 przez użytkownika: mama putri abid

ikut seneng💞

03 gru 21 przez użytkownika: xjajsjskowkjsj

spill dong kak makan apa aja dan olahraga apa, kalori aslinya brp dan setelah di defkal jadi brp?

03 gru 21 przez użytkownika: junitaadelia81

03 gru 21 przez użytkownika: vvftrl

alhamdulillah semangat kak.. aku juga baru 2,5bulan dekat turun hampir 9 kg.. pasti bisa ya? pelan2 jadi habbit 😇

03 gru 21 przez użytkownika: the_njegregz

Kak 1 minggu suka turun berapa???

04 gru 21 przez użytkownika: nengsitinurazizah107

Wow 🤩

04 gru 21 przez użytkownika: litacingling

wowww congratsssss kak

04 gru 21 przez użytkownika: alyawony

Boleh tau kakk kalori kka dalam sehari konsumsii berapa kalori kak

04 gru 21 przez użytkownika: Kiki Fatmala

ttip

04 gru 21 przez użytkownika: as2002

kalori sehari berapa? olahraga nya seminggu berapa kali?

04 gru 21 przez użytkownika: haoio

pola makannya gimana kak?

04 gru 21 przez użytkownika: dwina 01

Masyaallah rame juga😁 Jadi bb awal ku pasca lahiran 83.4 guys tb 161, selama 4bulan ini aku belum berani olahraga sama sekali (karna SC) , awalnya aku makan di 1700 kal dan skrg sudah di 1600kal, aku makan apa ajaa nggak ada pola makan khusus cuman banyak di sayuran krn aku busui😁👌🏻👌🏻

04 gru 21 przez użytkownika: Citacitakukurus

Cara pakai aplikasi ini gimana ya kak?

04 gru 21 przez użytkownika: Chofifa08

ak 3 bulan turun 4 kg tp karna keseringan makan nasi padang naik lagi 2,5 kg😢

04 gru 21 przez użytkownika: risa bby


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Citacitakukurus

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Citacitakukurus, 04 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi Citacitakukurus