Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 29,98g | Białk: 62,86g | Węglo: 186,30g.
Śniadanie: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Протеин Бар Батончик Ваниль, Цикорий с Молоком, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Капуста Тушеная с Курицей, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Przekąski/Inne: Стоевъ Клюквенное Варенье, Каша Рисовая на Молоке, Курага. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|