Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 70,47g | Białk: 82,77g | Węglo: 217,91g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Milka Wholenut Caramel, Папа Может Сосиски Сочные, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Lunch: Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Котлета Куриная, Рис Отварной, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Гороховый Суп. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Карась, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Балтика Балтика 0. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|