Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 103,46g | Białk: 72,77g | Węglo: 155,76g.
Śniadanie: Label Rouge Baguette Rustique, Eau, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Café. Lunch: Pamplemousse, Caprice des Dieux Mini Caprice, Amora Cornichons Croq'doux, Café. Obiad: Kefir, Cornichons, Schweppes Indian Tonic, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Mont d'Or Les Monts de Joux. Przekąski/Inne: Glaçage Blanc, Gerblé Sablé Nature, Clément Faugier Crème de Marrons, Frangipane, Clément Faugier Purée de Marrons. więcej...
|
|
724 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Prysznic - 16 minut, Stanie - 6 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Apple Health - 17 godziny i 8 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|