Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 62,62g | Węglo: 199,00g.
Śniadanie: U Miel de Fleurs, Lidl Lait Écrémé, Eco + Biscuits Petit Dejeuner. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tarte aux Pommes, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon , Salade Verte, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Obiad: Vahiné Sucre Vanillé, Pommes, Olives Noires, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon , Salade Verte, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Przekąski/Inne: Coraya Surimi (1). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|