Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 100,23g | Węglo: 165,30g.
Śniadanie: BPR Nutrition Omega 3, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Grandessa Miele di Acacia, Bestbody Farina di Riso Biscotto, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. Lunch: Gran Mare Salmone Norvegese All’Aneto, Salmone Fresco, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Pesce Persico, Finocchio Crudo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Melinda Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|