Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 80,65g | Białk: 68,41g | Węglo: 135,89g.
Lunch: Papaia, Batatas Fritas, Carne de Porco à Alentejana, Coscorões, Terra do Vento Queijo Curado Mistura. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|