Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 100,25g | Węglo: 179,69g.
Śniadanie: Lidl Gallette di Riso, Koro Burro di Arachidi, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Koro Farro Soffiato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Broccoli, Morinaga Silken Tofu Firm, Curtiriso Riso Basmati, Alesto Anacardi. Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Koro Burro di Mandorle Scure, Fettina di Vitello, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina Patate Dolci, Molino Rossetto Farina di Riso, Koro Crema di Nocciole, Prozis Instant Whole Oats. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|