Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2839 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 180,64g | Węglo: 394,18g.
Śniadanie: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori, Pane Italiano. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|