Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 78,57g | Węglo: 199,98g.
Lunch: Monbana Amande Caramel, Lidl Tomme de Brebis, Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés , Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet Grillé. Obiad: Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés , Lotus Speculoos (7,8g), Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Boulangerie Ange Pizza Chèvre Miel . Przekąski/Inne: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Harry's 100% Mie Nature sans Sucres Ajoutés . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|