Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 82,04g | Białk: 148,01g | Węglo: 8,00g.
Śniadanie: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Пестравка Сыр Голландский , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Лента Майонез Оливковый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Лента Майонез Оливковый, Помидоры Черри, Пестравка Сыр Голландский , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|