Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 22,71g | Białk: 84,37g | Węglo: 39,14g.
Lunch: Terrine de Poisson, Tomate Cuite, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche). Obiad: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Président Beurre Tendre Doux, Crevette, Langoustine, Huîtres. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|