Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 81,48g | Białk: 36,61g | Węglo: 129,23g.
Lunch: Lheritier Maní con Chocolate, Garrapiñada de Maní, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Obiad: Helado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|