Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 69,19g | Białk: 134,97g | Węglo: 173,66g.
Śniadanie: Proteína Pura Albumina , Ovo, Kinino Flocão. Lunch: Mandioca Cozida, Ovo. Przekąski/Inne: Max Titanium Power Protein Bar Morango Sensation, Max Titanium Power Protein Bar Milk Caramel. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hilton Côrtes
|