Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 26,23g | Białk: 36,91g | Węglo: 80,11g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный, Хлебец, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Кофе с Молоком. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная с Кабачком, Рис Вареный. Obiad: Котлета Куриная с Кабачком, Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Оливки, Магнит Банан, Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Хлебец. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kraskricminu
|