Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 84,56g | Węglo: 57,63g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Лента Свинина Котлета, Винегрет. Obiad: METRO Котлета Свиная Натуральная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|