Dziennik Secret Profile, 05 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2021:
1940 kcal Tłusz: 34,02g | Białk: 48,01g | Węglo: 245,48g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Лапша. Obiad: Инской Хлеб Украинский Особый, Garage Hard Black Cherry Drink, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: ESSA Пиво Lime & Mint. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Secret Profile


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.